Эстрогены

Когда женщины достигают менопаузы, яичники начинают вырабатывать меньше этого гормона.
Эстроген представляет собой группу гормонов, вырабатываемых женскими яичниками и, в меньшей степени, надпочечниками и мужскими яичками.

Эстрон, эстрадиол и эстриол являются тремя основными типами эстрогенов.
Как мужчины, так и женщины производят эстроген в своих телах, хотя обычно это считается «женским гормоном».

У мужчин эстроген важен для роста здоровых костей и развития мужской репродуктивной системы. Женщинам нужен эстроген для развития вторичных сексуальных характеристик, таких как грудь и волосы на теле.

Эстроген также имеет решающее значение для регулирования женских менструальных циклов во время детородного возраста.

Эстрогенозаместительная терапия (терапия эстрогеном)

Поскольку женщины достигают менопаузы (когда они прекращают менструацию), яичники начинают вырабатывать меньше эстрогенов.

Когда это произойдет, ваш врач может рекомендовать принимать эстроген в виде препаратов, чтобы помочь при симптомах менопаузы, таких как:

Приливы
Чрезмерное потоотделение
Озноб
Слабость
Головокружение

Ваш врач может также назначать эстроген, если:

Ваше тело не производит достаточного количества эстрогена во время полового созревания
У вас атрофия вульвы (состояние генитальной кожи)
У вас атрофический вагинит (воспаление влагалища)
У вас женский гипогонадизм (яичники не производят достаточного количества гормонов)
У вас синдром Тернера (генетическое состояние, которое влияет на физическое развитие)
Ваши яичники удалены
Вы подвергаетесь риску остеопороза (слабые, пористые кости) после менопаузы
Вас лечат от рака предстательной железы
Вы переходите или перешли от мужчины к женщине

Принимая эстроген

Эстроген обычно принимают в виде таблеток, которую вы будете принимать внутрь, с едой или без. Ваша доза и то, как часто вы принимаете эстроген, будет зависеть от вашего состояния.
Поговорите с вашим врачом или фармацевтом, если у вас возникнут вопросы о том, как вы должны принимать ваш эстроген.

Побочные эффекты эстрогена

Сообщите своему врачу, если у вас возникли следующие побочные эффекты:
Расстройство желудка
Рвота
Симптомы простуды
Изжога
Газы
Понос
Запор
Изменение веса
Судороги ног
Жжение или покалывание в руках или ногах
Плотность мышц
Головокружение
Выпадение волос
Необычный рост волос
Потемнение кожи на лице
Раздражение от ношения контактных линз
Боль и нежность груди
Отек, покраснение, жжение, зуд или раздражение влагалища
Влагалищные выделения
Изменение сексуального желания
Нервозность
Депрессия

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникли следующие серьезные побочные эффекты:

Выпученные глаза
Пожелтение кожи или глаз (желтуха)
Боль в желудке, отек или нежность
Потеря аппетита
Боль в горле, лихорадка, озноб, кашель или другие признаки инфекции
Слабость
Боль в суставах
Неконтролируемые движения
Сыпь или волдыри
Тяжелая аллергическая реакция (анафилаксия)
Крапивница
Зуд
Отек глаз, лица, языка, горла, рук, рук, стоп, лодыжек или нижних ног
Охриплость
Трудность дыхания или глотания

http://www.everydayhealth.com/estrogen/guide/

 

Факторы, вызывающие дисбаланс эстроген-тестостерон у мужчин

Если ваши анализы крови показывают высокий уровень эстрогена и низкий тестостерона, существует несколько факторов которые могут являться причиной:

Избыток энзима ароматазы – с течением возраста в мужском организме производится большее количество энзима называемого «ароматазой». Этот энзим конвертирует тестостерон в эстроген. Подавление энзима ароматазы дает существенное понижение уровня эстрогенов в то же время увеличивая количество свободного тестостерона. Поэтому препараты называемые ингибиторами ароматазы могут быть важны для стареющих мужчин у которых избыток эстрогенов.

Ожирение – жировые клетки (особенно в абдоминальной области) производят энзим ароматазы. Низкий уровень тестостерона провоцирует ожирение, что в свою очередь вызывает повышенную выработку энзима ароматазы и это ведет к еще большему снижению уровня тестостерона и увеличению уровня эстрогена (через ароматизацию). Для полных мужчин крайне важно рассмотреть возможность проведения гормональной терапии.

Недостаток цинка – цинк является натуральным ингибитором ароматазы.

Перемены в образе жизни (например резкое сокращение алкоголя) приводят к хорошему улучшению баланса эстроген-тестостерон, но тем не менее многим мужчинам нужно принимать ангибиторы ароматазы для понижения эстрогена и восстановления функции печени по устранению избыточного ГСПГ. Запомните, ароматаза конвертирует тестостерон в эстроген и косвенно увеличивает уровень ГСПГ, который уже связывает тестостерон превращая его в неактивную форму.

 

Гормональные дисбалансы
Возраст, генетические расстройства, болезни, воздействие токсинов окружающей среды и даже нарушение

естественного ритма вашего организма (суточный ритм) могут нанести вред способности организма

вырабатывать гормоны в нужном количестве.
В этих случаях врачи могут назначать гормоны или другие препараты, чтобы помочь справиться с этими

состояниями и восстановить равновесие с гормональными уровнями вашего тела.

Ссылка — Что такое гормоны?

Высокий эстроген у мужчин

Симптомы высокого эстрогена у мужчин
Гинекомастия / рост мужской груди
Низкая сексуальная активность
Бесплодие Мужчины, которые подвергаются воздействию высокого уровня эстрогена, имеют более высокий уровень бесплодия, чем мужчины, у которых эстроген в нормальном диапазоне. Это связано с тем, что эстроген снижает подвижность сперматозоидов.
Риск инсульта
Поскольку избыточный эстроген может вызывать сгустки крови, если у человека слишком много эстрогенов в его организме, у него может быть повышен риск развития инсульта.
Сердечный приступ
Пожилые мужчины производят меньше тестостерона. Это приводит к тому, что гормональный дисбаланс с эстрогеном становится более доминирующим. Дисбаланс, подобный этому, часто упускается из виду как возможная причина сердечно- сосудистых заболеваний
Проблемы с предстательной железой. Некоторые исследования показывают, что избыточный эстроген может вызывать рак предстательной железы, но после возникновения рака эстроген может иметь некоторые противораковые эффекты.
Увеличение веса
Высокий уровень эстрогенов у мужчин может привести к увеличению веса, и увеличение веса может вызвать более высокие уровни эстрогенов. Это цикл, который нелегко сломать.
Как снизить эстроген у мужчин
1. Ограничить употребление алкоголя

Алкоголь заставляет организм вырабатывать больше эстрогенов. Почки удаляют избыточный эстроген из организма, и алкоголь также мешает этому процессу.
2. Избегайте применения ксеноэстрогенов

Ксеноэстрогены представляют собой искусственные эндокринные разрушители, которые копируют действия эстрогена в организме. Часто встречающиеся в предметах домашнего обихода, они могут быть причиной растущей проблемы избыточного эстрогена у мужчин. Мясо и молочные продукты, которые выращиваются с использованием гормонов роста, пестицидов или гербицидов, некоторые виды пластмассовых изделий и некоторые продукты для здоровья и красоты являются общими источниками.
3. Избегайте чрезмерной сои

Соя содержит изофлавоны, и они повышают уровень эстрогенов в организме при снижении уровня тестостерона. Следует избегать таких продуктов, как соевое молоко, тофу и любой продукт с соей, чтобы снизить уровень эстрогена у мужчин.
4. Поддерживайте здоровый вес

Эстроген продуцируется жировыми клетками, поэтому одной из наиболее распространенных причин доминантности эстрогенов у мужчин является ожирение, что делает необходимым поддерживать здоровый вес.
5. Упражнения
Упражнения снижают количество жировой ткани в организме, что замедляет метаболизм тестостерона в эстроген.
6. Принимать добавку с цинком
Цинк может замедлить превращение тестостерона в эстроген, поэтому добавление цинка может помочь снизить уровень эстрогена в организме мужичины
7. Ешьте больше орехов
Другой способ снизить уровень эстрогенов — это потреблять орехи. Жир в орехах, таких как бразильские орехи, миндаль, кешью, грецкие орехи и семена подсолнечника, помогают повысить уровень тестостерона в организме.
8. Больше брокколи
Брокколи содержит один одну самых сильных антиэстрогенных добавок, DIM, поэтому употребление брокколи чаще помогает снизить уровень эстрогена в организме. Это помогает организму обрабатывать эстроген, поэтому почкам не нужно выполнять всю работу.
9. Рассмотрите гормонозаместительную терапию
Гормональная заместительная терапия также является вариантом.