5 лучших добавок, повышающих тестостерон

5 лучших добавок, повышающих тестостерон

5 лучших добавок, повышающих тестостерон

Зажгите огонь под рутиной вашего тренажерного зала (и вашей сексуальной жизни) с этими 5 веществами, которые, как доказано, повышают ваш тестостерон.

Если вы хотите сохранить свою сексуальную жизнь и спортивную жизнь здоровой, невозможно переоценить важность тестостерона. Гормон играет ключевую роль как в построении мышечной массы, так и в поддержании здоровой репродуктивной системы — не говоря уже о том, чтобы избежать «менопаузы» и всех ее гнусных побочных эффектов.

Итак, ознакомьтесь, с этой подборкой доказанных добавок повышения тестостерона (T-boosting), чтобы понять, как они могут помочь вам поддерживать уровень тестостерона в верхнем значении.

Экстракт пажитника

Исследования показывают, что экстракт пажитника повышает уровень тестостерона за счет высокого содержания сапонина. Сапонины представляют собой химические соединения, которые, как было показано, повышают биодоступность тестостерона.

Caesalpinia Benthamiana

Это африканский тропический растительный экстракт, известный своей способностью увеличивать T и либидо. Экстракт растения работает, повышая как либидо, так и производство оксида азота в организме.

D-аспарагиновая кислота

Аминокислота функционирует путем индукции секреции лютеинизирующего гормона в головном мозге. Эта функция играет ключевую роль в стимулировании синтеза тестостерона и белка, поддержании высокого Т и помогая вашему телу оставаться в анаболическом состоянии.

Трибулус (Tribulus, якорцы стелющиеся)

Предполагается, что трибулус стимулирует Т двумя способами: высоким содержанием сапонинов и увеличением лютеинизирующего гормона. Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что трибулус улучшает либидо и снижает усталость, плюс повышение уровня тестостерона на 16%.

Цинк

Основной минерал поддерживает здоровый уровень тестостерона, а также имеет решающее значение для здорового зрения и поддержания общего здорового тела. Получение минимальной рекомендуемой дозы помогает поддерживать оптимальный уровень Т.

Ресурсы:

Фото, картинки предоставлены Pixabay.com


(Пока оценок нет)
Загрузка...

Оставить комментарий